徐万新之路版本一：
如果你现在状态不好，用这10条建议调整自己！
1.身体不舒服，多睡觉。
2.精神不舒服，多看书。
3.已成的事实，不闻不问。
4.永远不要试图去改变任何人。
5.删过的人，不加第二回。
6.离开的人，不看第二眼。
7.放弃的人，不爱第二回。
8.金钱，可以解决99%的问题。
9.冷漠，可以省去80%的麻烦。
10.永远不要对任何人有任何期待，包括父母。
版本二：
1、身体不舒服，多睡觉。睡眠对很多疾病都有治愈作用；
2、精神不舒服，多看书。书籍是精神的粮食，多看书的人会变的更豁达；
3、不要对任何人有任何期待。期待的越多，失望也就越多；
4、多想想怎么赚钱。金钱，可以省去99%的问题；
5、与自己无关的事，不议论，不插手。冷漠，可以省去80%的麻烦；
6、对于已成的事实，不闻不问，不悔不忆。接受，并允许一切的发生；
7、不舒服的关系，远离。人生苦短，没有必要去勉强自己；
8、多出去走走，多晒晒太阳。温暖的阳光、美丽的风景有助于治愈不开心；
9、学会微笑，学会感恩，努力营造一个充满正能量的“磁场”；
10、不要矫情，即使没人爱时也不要自暴自弃。要先爱己，再爱人。毕竟，除了你自己，谁也不是你的避风港。
